今҈天҈热҈化҈了！热射病，原来真的热得死人

有一种热叫生煎 更有一种热叫蒸笼

松滋已经进入了“烧烤”模式！

不忽大家，这盘热搜是真滴“热”

在持续高温闷热天气里，人们经常会说“热死人了”，有时这并非一句玩笑话，因“热射病”昏迷乃至死亡的案例，今年盛夏已发生多起。

近日浙江多家医院连续有中暑患者送医，多人确诊热射病并已有死亡病例。此外南京、四川也有人确诊。 

“啥子热射病哦，就是中暑嘛？

多喝水、喝点藿香正气液就对了噻？”

真还莫得列么简单！

热射病是中暑中最最最严重的一种，

有多严重呢？

热射病——不同于中暑，死亡率较高

中暑，指人在高温、高湿、低风速环境中过久，引起身体体温调节机制障碍所致的急性疾病。

有的人以为中暑就是个小病，多喝点水、在空调房里休息一下、喝点藿香正气液就对了，但其实中暑还真的没那么简单。

根据中暑的轻重程度，分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑三类。先兆中暑、轻症中暑是人体在高温、高湿环境下身体不同程度的不适感，对症处理后可以缓解；但重症中暑则会危及生命，其中最严重的就是这次上热搜的【热射病】。

关于热射病

这类人群请注意

有几类人群是最容易在夏天发生热射病，因此要特别注意。一类是在高温高湿度环境下进行重体力劳动或剧烈运动者，比如夏季训练的士兵和运动员等；另一类是年老体弱、或者本身就患有慢性疾病的老年人。

最后，由于婴幼儿的体温调节中枢发育尚不完全，而且还不会说话的孩子即使很热了，粗心大意的爹妈也不一定注意得到，这使得婴幼儿也成为了热射病的高危人群。

如何预防热射病

首先要多喝水，注意遮阳，不要长时间高温工作，补充淡盐水，要尽量避免在11时到15时高温时段出门，尽量不要长时间地在阳光下曝晒或高温、高湿度、气流静止的环境下活动或工作；

空调不要对着自己吹，在冷的环境中，人的血管是收缩的，从冷的环境突然转换到热的环境中，血管会突然扩张，从而导致血压下降，容易出现头晕、昏迷、虚脱等症状，因此冷热切换不要太快。其次，健身后要多饮开水，切记不要喝过多的冷饮。出汗多的人可适量喝些淡盐水，记住要少量多次地喝，才能起到预防中暑的作用。

另外，还要特别注意独居的老年人。很多老年人会因为怕冷、怕花钱而不愿意开空调；又因为“运动对身体好”的想法，大热天也要坚持“出门走一走”。相对脆弱的身体加上高温、高湿的环境，更容易导致老年人中暑。子女应帮助老人做好防暑降温工作，备好防暑降温的药物，劝说减少外出活动，如老人出现不适，尽快送医就诊。

那中暑以后正确做法是什么呢？记住三个字

搬

将患者搬到阴凉通风地，以开着冷空调的室内环境为最佳。同时要解开患者衣领、腰带等紧绷部位加速通风。

‍把患者脚部抬高，有助于静脉回流，缓解休克状态

降

条件的情况下用冰袋（或用冰镇矿泉水代替），用毛巾或者衣物缠裹冰袋，避免直接接触皮肤，然后将其分别置于患者额头、后脑勺、胸前、手肘窝以及大腿根部等处，迅速为这些部位的皮下血液降温。

补

如果中暑者意识清醒，可让其饮用一些淡盐水。但补充水分不宜过多， 不然会引起腹痛、呕吐和恶心等不适症状。不宜饮用咖啡或酒精类饮料。

已经昏迷者，不要强行喂水，以免引起气道梗阻或呕吐窒息。

◆如情况严重，应拨打120，

尽快把病人送到医院急诊科就诊

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