市人民医院内分泌科:糖尿病您知多少?

为了进一步引导公众对糖尿病高风险因素的理解,并宣传健康生活方式在糖尿病预防和控制中的关键作用,提升自我管理能力,预防糖尿病的发生及延缓其并发症的发展,在2024年全国科普活动期间,市人民医院内分泌科以“提升全民科学素质 助力科技自立自强--天使助力 健康生活”为主题,举办了糖尿病健康知识讲座--“糖尿病您知多少?”

本次讲座由内分泌科主任唐传蓉主讲,内容涵盖糖尿病的定义、常见认识误区、糖尿病的分类、糖尿病并发症以及饮食教育等方面。通过具体案例和详尽数据,向听众细致地阐释了相关知识,并提醒大家关注个人健康,定期进行体检,及时发现并控制血糖异常。

内分泌科主任唐传蓉指出,糖尿病是一种以高血糖为特征的慢性代谢性疾病,其成因包括胰岛素分泌缺陷和/或胰岛素作用受损。长期的高血糖状态可能导致眼、肾脏、神经、心血管等多种组织的慢性损害和功能障碍。目前,胰岛素是降糖治疗中极为有效的药物之一。当患者胰岛功能逐渐衰退、口服降糖药物治疗效果不佳或存在使用禁忌时,外源性胰岛素补充治疗成为必要的治疗手段。随后,唐主任详细讲解了预防糖尿病的方法,包括合理饮食、适量运动、保持良好心态等。此外,她还强调了定期体检在早期发现糖尿病中的重要性。

讲座现场,重点普及了糖尿病患者在饮食方面应注意的几个要点:

1. 控制糖分摄入:鉴于血糖水平较高,日常需限制糖分摄入,尽量避免食用蛋糕、巧克力等高糖食品。

2. 注意进食量:避免过量进食,建议少量多餐,以防止胃肠道食物过多而影响血糖水平。

3. 营养均衡:确保营养均衡,积极摄入维生素、蛋白质等营养素,以促进新陈代谢,避免血糖水平持续升高。

4. 饮食清淡:保持饮食清淡,优先选择黄瓜、玉米等食物,避免过多油脂摄入,以防血脂水平升高,影响血糖控制。

5. 避免高脂肪食物:避免食用肥肉、炸鸡等高脂肪食物,这类食物易导致总胆固醇水平升高,影响胰岛功能,加剧病情。

讲座现场气氛融洽,糖尿病患者及其家属积极参与互动,分享了个人的经验和感受。通过本次讲座,参会者对糖尿病有了更全面和深入的认识,并表示将来会更加重视个人健康管理。
此次糖尿病知识讲座的成功举办,不仅提升了公众对糖尿病的认识和预防意识,也为推动医院糖尿病防治工作的开展奠定了坚实的基础。

素材来源:内分泌老年医学科  张悦

编辑:骆  旋    审核:吴文超

整理编辑:宣传股






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创建时间:2024-09-21 11:20